Переводчик на другой язык
Во время Месячника здоровья студенты могут заглянуть в зону релакса — тихое пространство, где можно остановиться, перевести дыхание и просто быть
Здесь — карандаши, мандалы и полная свобода от дедлайнов. Раскрашивание — это не просто творчество, а медитация в цвете, которая помогает:
Снять тревожность
Сконцентрироваться
Вернуть внутреннее равновесие
Один штрих — и ты уже здесь, в настоящем
Иногда именно это и нужно.
Спасибо всем, кто позволяет себе передышку
Пусть забота о себе станет привычкой